Ti svegli la mattina con dolore alla mandibola e sensazione di aver dormito male?
Ti dicono che durante la notte fai rumore con i denti?
I tuoi denti si mostrano consumati?
Può trattarsi di Bruxismo !
Il termine bruxismo indica una serie di attività involontarie, a carico dei muscoli masticatori, che si possono manifestare con:
- Digrignamento dei denti
- Serramento dentale
- Contatto dentale
- Usura dei margini cuspidali
- Russamento
Il bruxismo può essere considerato una sorta di termometro dell’attività del nostro sistema nervoso centrale: più siamo tranquilli e rilassati e meno esso apparirà, più siamo ansiosi, stressati o sotto pressione e più questo si presenterà, interferendo con la nostra vita.
Potremmo quasi dire che digrignando i denti il corpo prova a scaricarsi ma purtroppo facendo così si mette a rischio la salute dei denti che progressivamente si consumano fino in certi casi a fratturarsi.
Quali sono i sintomi più frequenti del Bruxismo?
- sensazione di pesantezza, tensione o anche dolore alle guance e alla mandibola;
- mal di testa soprattutto alle tempie o alla fronte, o il classico “cerchio” alla testa che parte dalla nuca e avvolge tutto il cranio;
- rumori all’articolazione temporo-mandibolare che si accentuano al risveglio o in momenti di concentrazione o tensione, fino a veri e propri blocchi della mandibola, talvolta molto dolorosi, che portano alla diminuzione dell’apertura della bocca;
- dolore all’orecchio (o davanti all’orecchio) che spesso si accentua masticando o aprendo la bocca;
- rigidità cervicale, tensione alle spalle, cervicalgia;
- sensazione di sonno non riposante, disturbi del sonno;
- denti usurati e consumati, retrazione gengivale, frequenti fratture dentali;
- acufeni, sensazione di orecchio ovattato
- sensazione di sbandamento o vertigini.
Rimedio per proteggere i denti
Se scoprite di essere bruxisti non preoccupatevi: per prima cosa andate a fare una visita dall’ortodontista che dopo un’analisi accurata della vostra occlusione, deciderà il meglio per voi.
Potrà essere semplicemente utilizzato un bite per proteggere vostri denti.
Esistono dei bite automodellanti o termomodellanti adatti per casi di bruxismo lieve; se, invece, vi è stato riscontrato un grado medio o serio di bruxismo e se soffrite anche di altre condizioni quali la malocclusione, allora è fondamentale chiedere al vostro ortodontista la realizzazione di un bite su misura.
Ma non dimenticate che Bruxando il vostro corpo vi lancia un segnale, vale la pena cogliere l’occasione per prendersi cura di sé e, laddove possibile, intervenire. I bite non curano le cause del bruxismo ma aiutano a proteggere i denti; il trattamento del bruxismo non è semplicissimo, poiché bisogna considerare tutti i fattori che possono averne contribuito all’origine; quindi, l’Ortodontista potrà richiedere, quello che viene definito, un approccio multidisciplinare.
